Một chuyên gia hàng đầu về tuổi thọ cho biết 4 điều bạn có thể làm ngay hôm nay để giảm tuổi sinh học của cơ thể. Tiến sĩ Kara Fitzgerald, chuyên gia về biểu sinh và lão hóa, đồng thời là tác giả của cuốn sách Younger, giải thích tuổi sinh học là tốc […]